关节痛该怎么办

产后膝盖关节疼痛，多数是因为以前受凉受寒严重。这种情况一般都会持续一段时间，但是也有可能因为长时间的站立或者行走而产生膝关节酸痛的症状。在此过程中，患者可通过使用一些温毛巾进行局部外敷来处理。在使用过程中，如果患者感到疼痛的话，要及时到医院进行检查。再辅以一些按摩及中医针灸，疗效甚佳。另外也可以在饮食方面进行调理，比如增加高蛋白低脂肪食品，并且要经常喝牛奶等。建议患者应适量食用瘦肉或鱼肉，以补充蛋白质及营养。同时要注意保持大便通畅，不要让便秘情况继续发展下去。那么就更应该重视卧床休息，忌进行某些锻炼。

风湿性关节炎可以遵照医嘱使用抗风湿类的药物来缓解症状，这类药物具有不同程度的胃肠道刺激症状，所以应该在饭后吃。在病变的急性期，应该减少关节活动，要注意做好各关节的防寒保暖工作。

可以口服阿司匹林或者止痛片来缓解关节疼痛。关节痛是一种最常见的骨头肌肉系统的症状，可能是单一的，也可能是关节炎，这种疼痛要根据年龄来区分，小儿关节疼痛，除了生长痛之外，还要注意不是全部的疼痛，儿童跟你说膝关节疼痛时，要区分为风湿热、急性髋关节滑膜炎、过敏性紫癜性关节炎等，一旦关节痛，最好尽早去医院检查，并进行相应的治疗。

喝酒后关节痛建议要避免继续喝酒，并且积极在医生的指导下使用止痛药物进行治疗。饮酒后关节痛要去正规的医院疼痛科做检查。可以口服抗炎止痛的药物，比如塞来昔布、双氯芬酸纳、洛索洛芬等非甾体类的抗炎药物。患者平时要多注意休息，尽量不要太劳累，同时还要避免喝酒，尽量养成健康的生活习惯，尽量早睡早起，不要熬夜。

脾虚多会导致四肢乏力无力酸重恶心呕吐腹泻肌肉关节酸痛等表现，如果有脾虚关节疼痛需要健脾利湿等治疗，不要吃辛辣冰凉食物，注意调理脾胃，气血不足要多吃蛋类奶类补充气血，现在你可以服用口服液调理一下。

手拇指关节痛一般可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。当手拇指关节有疼痛表现。如果没有明确的病因，那么可能就是患上了风湿性关节炎。先看是否由外伤引起，时有关节软骨劳损，或筋膜发炎或腱鞘炎，均可引起手拇指关节疼痛。如果没有其他问题的话，应该及时到当地的诊所进行治疗。因此，建议可到正规的医院进行详细检查，明确哪些病因引起拇指关节痛。另外还要在家里多做一些按摩运动和活动手指，比如揉捏，搓擦等，这样不仅能促进血液循环，而且还能起到消肿止痛作用。接着可进行热敷或吃非甾体类消炎镇痛药，还可涂扶他林软膏，以减轻病症，疼痛尤其难忍，可给予芬必得止痛。病人必须注意的是，拇指部分不可沾冷水，忌冷湿环境，搞好保暖工作。

临床中部分患者发生手腕关节痛，可能是因为通常手腕过度用力导致受伤。手碗关节痛严重的情况下，可口服药物来缓解疼痛。提示患者应及时使用某些非甾体抗炎药物，再结合做些针灸、艾灸即可。同时还需要注意的一点就是不要使用部分药物进行治疗，因为如果患者患有风湿类风湿病的话，会导致关节疼痛更加严重。建议患者治疗过程中多喝水，忌吃太油腻或辛辣刺激的东西。

下颌关节痛临床可因常食过硬食物引起，此外，还可能频繁地使用一方进食。所以在这个时候患者应该注意不要吃那些辛辣刺激性大的食物，因为这样容易让人感觉到疼痛，而且还很难治愈。在这段时间内，患者可采取使用一些艾灸或针灸等方法。如果出现疼痛症状，首先要做一个简单有效的检查，比如看有没有牙齿松动以及关节是否活动等。再辅以局部热敷，促进康复。如果病人在进食过程中出现疼痛情况，一定要马上去医院检查。建议患者便不要进食生冷、生涩之品，要随时注意进食的体位。

不明原因引起的关节疼痛，就是关节的炎症或者是骨膜炎，而这两种都是一些无菌性的炎症，可以口服一些消炎止痛的药物来处理，采用的是非甾体类抗炎药，能够消除局部炎症的同时也能够有止痛的作用日常注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯。少量多餐，定时定量。积极参加体育锻炼，提高机体免疫力。

可以使用激素类的药物来进行缓解，也可以从生活方式上来进行改变，不可以在潮湿和阴冷环境当中工作和生活，否则会导致病情反复，平时饮食一定要清淡这样能够快速的康复病情。