问题分析:生活中很多白领一族需要长期待在电脑桌前伏案工作,此时可以练习一下颈部保健操,一方面可以消除疲劳,另外一方面也能够去除颈纹。首先分别前后、左右地交替转动脖子,接下来再由左向右圆圈式转动头部,最后掌心向下双手交替从锁骨处往下巴轻推,可以在一定程度上改善颈纹的情况。