问题分析:可以理疗。腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等。中医用辨证用药的方法来治疗本病的,常用的中成药腰痛宁,常用的方子有颈腰骨康汤加减如果痛的比较重可以配合椎间痛消膏药外贴治疗的。生活上要注意;睡硬板床。