问题分析:腰椎间盘突出引起腿痛和腿麻木,表明突出相对严重,并可能伴有椎管狭窄。如果生活活动受到影响,建议在正规医院的骨科或疼痛科门诊进行详细检查,并对腰椎间盘进行ct检查,观察神经压迫和椎管情况。根据检查,可以选择神经阻滞疗法或椎间孔镜疗法。