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脊柱畸形吃什么能够养好

我驼背很多年了，每次同学们都嘲笑我，后来检查是脊柱畸形，请问脊柱畸形吃什么东西能够养好?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：脊柱畸形可以多吃一些含钙的食物，乳酪、牛乳、豆腐等都非常的不错,这些东的含钙量都很多，摄取足够钙物质，能起到防止骨质疏松症的作用，但是要注意饮食过量，增加腰椎负担。

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卵巢囊肿吃什么能够养好

王少为主任医师

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要学会自我调节，注意保暖避免受寒冒雨涉水或冷水淋洗游泳等劳逸适度，饮食富于营养宜清淡易消化，可多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、水果等。

得了脊柱畸形吃什么食物好

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脊柱畸形可以吃高蛋白食物。是可以吃的，属于清淡食品，可以提高人体免疫力。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等，要注意及时补充营养物质。

汗斑吃什么能够养好

高广程副主任医师

皮肤科北京友谊医院三级甲等

主要考虑是皮肤过敏反应，平时保持皮肤卫生，避免过多出汗，勤换内衣，勤洗澡，不要吃辛辣刺激性食物。多注意休息，不可以抓，以免造成感染不适，使用民间验方治疗，比如将鲜苦瓜捣烂拌以适量硼砂涂擦患处，用蕃茄汁涂抹于患处，半小时后再洗，每天早晚各一次，亦具有去除汗斑的作用。

灰指甲吃什么能够养好

高广程副主任医师

皮肤科北京友谊医院三级甲等

常吃蔬菜瓜果还有牛奶等富含营养元素的物质，会增强甲板防御能力增强。蛋白质可以提供大量氨基酸，是维持指甲健康必需的营养素，蛋黄、坚果、豆类、谷物都是优质植物蛋白的来源。

脊柱畸形吃什么补

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脊柱畸形可以多吃一些含钙物质较多的食物，可以做吃豆类，奶类，蛋类，补充膳食纤维十分重要。切记不要吃辛辣，油腻，烧烤，油炸，膨化类食品。还要特别注意饮食卫生，不吃剩饭，冷菜。

脊柱畸形吃什么菜

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脊柱畸形吃一些豆制品，包括大豆，黑豆都可以，也可以吃一些动物的骨头，做一些骨头汤吃都是可以的，这些食物都可以补充钙元素，同时要加强锻炼，可以适当晒一下太阳。

脊柱畸形吃什么好得快

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

含钙食物有乳酪、牛乳、甘蓝菜及豆腐等,这些食物的含钙量都非常的丰富，因为摄取足够钙质，才能防止骨质疏松症提早发生，要避免饮食过量，防止体重过重，增加腰椎负担。

脊柱畸形吃什么能够养好

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脊柱畸形可以多吃一些含钙的食物，乳酪、牛乳、豆腐等都非常的不错,这些东的含钙量都很多，摄取足够钙物质，能起到防止骨质疏松症的作用，但是要注意饮食过量，增加腰椎负担。

脊柱畸形吃什么食物恢复得快

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脊柱畸形的患者在饮食上一般是没有要太注意的，一般常吃的食物患者都是可以吃的，但是在饮食用要避免辛辣和生冷的食物，也要注意维生素的补充以及和钙的补充。

得了脊柱畸形怎么护理

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

脊柱畸形可以矫正意识，脊柱侧弯的患者要时刻具备矫正身形，改善脊柱不适的意识，因为脊柱一旦发生了变形，就意味着身体要通过一定的矫正手段才能得到恢复，所以时刻保持身体正直，常常深呼吸，抬头、挺胸做伸展运动是值得注意的重点。

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张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

饮食方面多吃蔬菜水果，也称地中海饮食，就是高纤维素、低热量及低脂饮食，少吃肉蛋奶制品，少吃糖及巧克力、咖啡等食物，水果中除了柑橘类水果及苹果不能吃，其余都可以。

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