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红糖煮鸡蛋的功效与作用及禁忌有哪些

我身边的朋友经常会吃一些红糖煮鸡蛋来调理身体，但我不是很懂，红糖煮鸡蛋的功效与作用及禁忌有哪些？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：红糖煮鸡蛋可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。因为鸡蛋属于高蛋白的食材，鸡蛋蛋黄含有丰富的胆固醇，所以冠心病、高脂血症尤其是高胆固醇血症是不适宜食用红糖鸡蛋的。

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当归的功效与作用：当归有着妇科圣药的美称，具有活血止痛、通经调经的作用，对于女性常见的痛经以及月经不调具有很好的效果，是女性朋友的治病良药。当归的禁忌：如果过量服用当归的话，会有疲倦，嗜睡等反应。
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有滋阴生津、润肺止咳、清心除烦的作用，主要用于心烦口渴、心烦不眠、咳嗽气逆等症状的治疗。如果有阴虚的症状是可以服用的。你要生活规律，适当参加体育锻炼，不要吸烟与喝酒，清淡饮食，多喝水。
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本品主要具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛的作用，对于缓解治疗这个四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性也发挥着良好功效。禁忌有，不要一次性使用过多，孕妇不要使用。
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当归具有活血止痛，通经调经的作用，对于女性常见的痛经以及月经不调具有很好的效果，当归使用的时候也要注意好用量，不然容易引起一些不良的身体反应，导致适得其反，如果过量服用当归，会有疲倦，嗜睡等反应。
当归的功效与作用及禁忌有
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当归的功效很多，主要是补血活血。既有抗缺氧作用，又有调节机体免疫功能、具有抗癌作用，还有护肤美容作用，更是有补血活血作用，适用于痛经，腰痛，便秘，产后瘀血阻滞小腹疼痛等症但是一定要适量服用，要不很容易产生副作用。过量口服当归煎剂、散剂偶有疲倦、嗜睡等反应，停药后可消失。
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黑枸杞含有丰富的维生素A，牛磺酸，胡萝卜素，甜菜碱和多糖物质。经常食用，有保肝明目，预防脂肪肝，降糖降脂，抗辐射损伤，提升免疫力，抗衰老和抗癌的作用。如果肝肾阴虚可以的，但如果脾虚便溏的人是不宜服用的。
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黑榄角性味淡平，有舒筋活络，祛风祛湿功能。用于治疗风湿腰腿痛，手足麻木。榄叶性味微苦，微涩，凉，功能主治清热解毒，消肿止痛。吃过多榄角也易造成上火的现象，所以要适量食用。一般有胃病，风湿病人都要注意，尽量不要吃榄角干。
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龚新宇副主任医师
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红花是非常常用的活血剂，具有辛、微温的特性，入肝、心经。具有活血化瘀，通经的功效。由于红花的通经的特性，所以可以常常用来治疗血滞经闭、痛经以及产后淤血腹痛，症瘕积聚等疾病。另外由于红花具有活血化瘀的特性，所以现在常常用于跌打损伤，疮痈肿痛，斑疹紫暗等等。由于红花具有强大的活血作用，所以孕妇忌服，有溃疡以及出血性倾向的疾病尽量慎用。
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红糖煮鸡蛋功效主要是补血、活血，还有提高体质、增强能量的作用。但高胆固醇的人不要吃，血糖高的人也不要吃。食用方法就是在水烧开后打入鸡蛋，再加入红糖，一分钟后捞起鸡蛋，加汤就可以食用了。
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红糖煮鸡蛋可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。因为鸡蛋属于高蛋白的食材，鸡蛋蛋黄含有丰富的胆固醇，所以冠心病、高脂血症尤其是高胆固醇血症是不适宜食用红糖鸡蛋的。
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