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食物嘌呤含量一览表

我最近老是关节痛,检查出来是患有痛风,不能吃嘌呤过高的食物,食物嘌呤含量高低是什么样的呢?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:每100克食物含嘌呤小于50毫克:大米、糯米、米粉、小米、玉米、富强粉、鸡蛋、牛奶、南瓜、冬瓜、黄瓜、茄子、丝瓜、苦瓜、海蜇皮、梨、桃、香蕉、葡萄。含嘌呤较高,每100克食物含嘌呤50~150毫克:麦片、麦麸、黑芝麻、红豆、绿豆、黑豆、菜花、鸡肉、羊肉、火腿、猪肉、牛肉、扁豆。含嘌呤高,每100克食物含嘌呤150~1000毫克:动物内脏、脑、黄豆、贝类、沙丁鱼、凤尾鱼、啤酒、紫菜、香菇、豆芽。

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板栗嘌呤含量高吗
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内科中日友好医院三级甲等
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蚕豆嘌呤含量多少
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草鱼嘌呤含量多少
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儿童接种疫苗一览表有什么
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出生时,卡介苗、乙肝疫苗。1个月,乙肝疫苗。2个月,脊髓灰质炎三价混合疫苗。3个月,脊髓灰质炎三价混合疫苗、百白破混合制剂。4个月,脊髓灰质炎三价混合疫苗、百白破混合制剂。5个月,百白破混合制剂。6个月,乙肝疫苗。8个月,麻疹疫苗。1.5岁到2岁,百白破混合制剂复种。4岁,脊髓灰质炎三价混合疫苗复种。7岁,麻疹疫苗复种。
高血压禁忌食物一览表是什么
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内科中日友好医院三级甲等
高血压患者少食动物脂肪、不食动物内脏等,少吃甜食,吃低热量,低脂肪,低胆固醇食物,少吃动物性蛋白及辛辣食物,要低脂肪、低盐饮食,多吃一些含维生素丰富的蔬菜、水果等,平时注意休息,不要太劳累。
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对冠心病患者而言,服药应兼顾这几个方面:一、基本药物为抗血小板和降脂药,主要有阿司匹林,氯吡格雷,阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀。阿司匹林、氯吡格雷等降脂药多用于预防血栓形成,他汀类药物则多用于降血脂、稳定或扭转粥样斑块、保护血管内皮、预防血栓等。二、硝酸酯类,如硝酸异山梨酯,用于扩张冠状动脉和增加心肌供血。对于可导致冠心病发生的危险因素,需应用的药物有:如降压药,降糖药等。其中降压药中血管紧张素转换酶抑制剂如依那普利,卡托普利有逆转心室肥厚,降低板块破裂与血栓形成及延缓动脉粥样硬化发生发展的作用。钙离子拮抗剂能改善心绞痛症状或缓解心肌缺血。β受体阻滞剂能增强心脏功能。
含钾低的食物一览表是什么
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含钾很低的食物像藕粉,菱粉,水面筋,千张,粉皮,凉粉,鸡鸭蛋,南瓜,海参等含钾元素都很低,其他还有大米,豆浆,豆腐,牛奶,猪心,猪肝,猪肚,带鱼,洋葱,冬瓜,丝瓜,绿豆芽,茄子,萝卜,大白菜,油菜,胡萝卜,黄瓜,草莓梨,柿子等。但是含钾量低蛋白质含量却高的有牛奶,豆浆,豆腐,河虾,带鱼等。
红豆嘌呤含量高吗
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红豆嘌呤含量属于中等,低于绿豆、黄豆和黑豆,大概含量为53.2mg/100g,但是干红豆的值含有较多嘌呤,但是干豆做成食物之后,嘌呤就被稀释了,所以红豆制品中的嘌呤含量跟一些蔬菜水果相当。
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