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吃榴莲的好处和坏处有哪些

我平时比较喜欢吃榴莲,但是不知道吃这东西好不好,吃榴莲的好处和坏处有哪些?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:吃榴莲的好处,榴莲是热性水果,对于女性来说,可以活血散寒、缓解痛经。榴莲还具有补肾壮阳、健脾益气的功效,常吃可以强身健体。吃榴莲的坏处。榴莲虽然营养丰富,但是吃多了榴莲很容易上火,会引起流鼻血、干咳等疾病。而且热性体质的人、咳嗽、感冒、喉咙痛、糖尿病病人都不适合吃榴莲,会加重病情。

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大蒜含有硒元素,能调节人体胰岛素,使胰岛素合成下降,缓解糖尿病的病情。大蒜有诱导肝细胞脱毒酶的活性,能阻断亚硝酸盐致癌物质的合成,同时还含有铬元素和硒元素,这些都可以帮助人体防癌抗癌,预防癌症的发生。大蒜所具有的有效成分能降血脂,预防动脉硬化和冠心病。大蒜能刺激胃肠,过食大蒜会导致胃肠炎以及眼睛的不适。
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