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红枣茶的功效与作用

我有些贫血，头晕眼花，特别的难受，听说红枣茶的效果不错，红枣茶的功效与作用？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：红枣茶中富含铁，是合成血红蛋白的必要元素，可以补气生血，尤其适用于体质虚弱，贫血。饮用红枣茶还可以疏肝解郁，养血安神，有明显的镇静催眠以及降压的功效，可用于调理焦躁不安，心神不宁或睡眠不好。

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红枣茶的功效与作用
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红枣茶中富含铁，是合成血红蛋白的必要元素，可以补气生血，尤其适用于体质虚弱，贫血。饮用红枣茶还可以疏肝解郁，养血安神，有明显的镇静催眠以及降压的功效，可用于调理焦躁不安，心神不宁或睡眠不好。
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