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每天早上喝一杯淡盐水好吗

我平日里比较注重养生，早上经常会喝一杯淡盐水，想知道每天早上喝一杯淡盐水好吗？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：喝淡盐水最大的好处是盐水具有杀菌的作用，生理盐水都具备一定的杀菌功效，可以使肠腔道内的不良细菌和有毒细菌清除。每天早晨喝一杯淡盐水还有润肠、通便的作用，可缓解腹胀和便秘。

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儿童不可以每天早上喝一杯豆浆。虽然豆浆中含有丰富的蛋白质、大豆异黄酮、植酸、皂甙等，营养价值较丰富，但其性寒凉，在消化酶的作用下可产生大量气体，易造成胃肠胀气，引起消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。儿童各器官功能尚未发育完善，消化系统功能相对成人较差，更易发生胃肠胀气、腹泻等胃肠道不适，不宜每天喝一杯豆浆。
长期早上喝淡盐水好吗
龚新宇副主任医师
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发烧喝淡盐水有用。在高烧的过程中，体内水分流失太多，容易造成身体脱水，在补液的过程中，如果没有及时补充电解质，很可能会造成电解质的失调，所以在高烧的过程中，可以通过喝少量的淡盐水来补充体内的电解质。如果是细菌感染、微生物感染等感染性疾病，要根据病原菌的不同，选用合适的抗生素进行抗感染治疗。如果是其他的疾病，比如风湿免疫系统的疾病，就必须要有针对性的进行治疗。
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每天早上喝一杯淡盐水好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝淡盐水最大的好处是盐水具有杀菌的作用，生理盐水都具备一定的杀菌功效，可以使肠腔道内的不良细菌和有毒细菌清除。每天早晨喝一杯淡盐水还有润肠、通便的作用，可缓解腹胀和便秘。
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每天早上喝一杯淡盐水的好处。对于口腔来说有解毒、消炎、杀菌、消除异味的功效。可以起到排毒养颜的作用，还可以减少便秘的发生。可以迅速被机体吸收，起到稀释血液，增加血容量，预防脑血栓和动脉硬化的功效。
每天早上喝一杯豆浆好不好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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