问题分析:不主张天天喝红糖姜水,要依照每个人的体质,体质虚寒的人可以长期喝。红糖姜水具有体寒温补、活血补血的作用,姜具有驱寒暖宫的作用。饮酒以后也可以喝红糖姜水,有解酒护肝的作用。吃海鲜以后也可以喝红糖姜水,能中和海鲜的寒性。