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百香果可以和酸奶一起吃吗
我家里种了很多百香果,我很喜欢百香果和酸奶一起搅拌着一起吃,这样吃可以吗?
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龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
百香果可以和酸奶一起食用。百香果中富含维生素C、氨基酸、钾、钙、镁等矿物质,酸奶中含有乳酸菌、多种维生素及钙、钾等矿物质,两者一起食用,互相补充,营养成分不会有影响。
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