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菠萝蜜的营养价值及功效
我有低血糖的状况,朋友说可以服用菠萝蜜。有什么营养价值和功效?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
菠萝蜜中含有淀粉,有利于肠胃,能够很快的为机体提供能量。具有缓解低血糖的功效,含有蛋白质成分,能够促进人体发育以及受损细胞的修复和更新,对病后体虚、营养不良者有很好的帮助。
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菠萝蜜果实中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪酸等,其所含有的营养物质对维持机体的正常生理机能具有一定的作用。此外,食用菠萝蜜还可增强体内纤维蛋白的水解作用,可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解,从而改善局部血液循环,具有抑制炎症和消肿作用。
菠萝蜜的营养价值及功效
龚新宇
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菠萝蜜中含有淀粉,有利于肠胃,能够很快的为机体提供能量。具有缓解低血糖的功效,含有蛋白质成分,能够促进人体发育以及受损细胞的修复和更新,对病后体虚、营养不良者有很好的帮助。
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菠萝蜜果实中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪酸等,其所含有的营养物质对维持机体的正常生理机能具有一定的作用。缓解疲劳,滋养皮肤,滋润头发,能够起到美白、祛斑、养颜、养发及增强机体免疫力的功效。
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