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不吃午饭的危害
我一天就两顿饭,早上和下午接近晚上吃饭,中午也不觉得饿,不吃午饭的危害是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
中日友好医院
问题分析:
有消化系统危害、血液系统危害、循环系统危害、呼吸系统危害和神经系统危害。可导致消化和吸收功能障碍,营养不良,引起循环系统和内分泌系统的失调,会使免疫系统功能减弱。
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一般情况下,不吃饭减肥的危害有营养不良、胃炎等。具体内容如下:1.营养不良:如果患者减肥采取的是不吃饭这种方式,那么身体容易吸收不到充足的营养,从而可能会出现营养不良的情况。2.胃炎:不吃饭减肥的患者,胃部往往容易被排空,排空后胃内的胃酸就容易过多,过多的胃酸容易损伤胃黏膜,从而出现胃炎的情况,可能会导致患者腹痛、反酸、恶心、呕吐等。
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中餐后出现眩晕,是由于进食消化食物,造成胃部血液供应不足,从而造成大脑缺血。另外,中午要打个盹,身体会有昏昏欲睡的感觉,身体会有疲乏的感觉,而且还有大脑缺血的现象,所以午饭后会有眩晕的现象。中午最好是八成饱,这样可以缓解午饭后的眩晕。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
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午饭前血糖值空腹血糖的正常值是在3-6mmol/L(空腹血糖一般是指没有热量摄入超过8小时)。进食以后,血糖逐渐升高,餐后半小时到一小时.左右血糖达到高峰,然后逐渐下降,餐后两小时的血糖正常值一般在3-7.8mmol/L。
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中午饭后拉肚子屎黄有血可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。中午饭后拉肚子屎黄有血考虑是细菌性痢疾,这是由志贺杆菌感染引起的肠道传染病。患者可以遵医嘱使用抗生素、黄连素片、香连丸等药物进行治疗。患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。而且注意服药期间不要饮酒。
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怎么治疗最好的说法是不恰当的。一般情况下,脾虚、午饭后拉肚子,患者可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:1.药物治疗:脾虚、午饭后拉肚子的患者,可以及时前往正规医院,在医生指导下使用参苓白术散、补中益气丸、附子理中丸等药物进行治疗。2.日常护理:患者还应注意腹部的保暖,不要吃生冷的食物。
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