八个月的宝宝吃小米粥的做法有哪些

八个月宝宝小米粥，需要遵循八个月宝宝的胃肠道特点来做。家长在给八个月宝宝做小米粥的时候，需保证营养均衡，可以适当的添加辅助食物，八个月宝宝的消化功能较弱，因此需要熬久一些，易于宝宝的胃肠道吸收，八个月宝宝的消化功能还不成熟，脾胃功能也比较虚弱，家长做小米粥的时候应避免添加不宜消化的辅食，在熬制小米粥的过程中，可以适当的放入燕麦、莲子、红枣、桂圆等、

八个月大的宝宝一般可以吃小米粥。八个月大的宝宝处于生长发育的重要阶段，此时单纯的母乳喂养或奶粉喂养可能无法满足宝宝的需求，此时需要天机辅食，而小米粥易消化，并且营养丰富，所以八个月大的宝宝一般可以吃小米粥，以补充营养，满足八个月大的宝宝的生长发育需求，促进宝宝的生长发育。但是八个月大的宝宝应适当吃小米粥，不能一次性吃过多的小米粥，以免造成腹胀。

通常情况下，宝宝吃小米粥有1以下好处：1.小米粥有丰富的维生素和膳食纤维，可以促进宝宝胃肠蠕动，增进食欲，还可以缓解便秘、呕吐等情况。2.宝宝吃小米粥促进视力的发育，因为小米粥含有大量的维生素A，可以保护宝宝的视力，有明目养颜的作用。3.小米粥有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、矿物质，一般可以及时补充宝宝身体所需的营养。

八个月婴儿可以吃小米粥，但应少量吃。小米粥中含有丰富的维生素、蛋白质以及多种微量元素，如钙、磷、镁、铁、锌等，能为婴儿的生长发育提供必需的营养物质，可以促进婴儿生长发育。因此，八个月婴儿可以吃小米粥。但是，小米粥属于淀粉含量稍高的碳水化合物类食物，进入体内后需在肠双糖酶和胰淀粉酶两种消化酶的共同作用下消化吸收，而八个月婴儿消化功能还未发育完善，应少量吃小米粥，以免引起消化不良。

做小米粥可以选用有机小米，清水冲洗完，放入电饭锅中静止半个小时，让小米慢慢吸收水分膨胀。在煮小米粥的同时，可以适当的放一些胡萝卜丁、山药丁、红枣碎，增加营养成分。

淘洗干净的小米，连同温水，冰糖，红枣，泡过的花生，一起煮开，并适当搅拌，煮开后盖上盖子转小火煮20～25分钟，小米淘洗干净，沥干水分，枸杞洗净泡水待用，锅内加入清水，放入小米，大火烧开，小火熬煮，小火煮15分钟左右熬至米粥粘稠，加入一勺白糖，最后倒入枸杞，5秒后即可关火。

通常情况下，八个月的宝宝辅食做法有添加苹果、核桃等食物。具体情况分析如下：1.苹果：苹果为蔷薇科苹果属植物，含有胡萝卜素、果胶、维生素C等营养物质，此外苹果含有膳食纤维，具有益胃、生津等功效，对于津少口渴、脾虚泄泻、食后腹胀等症状能起到辅助治疗的效果，家长可以在八个月的宝宝辅食中添加苹果，可以为宝宝补充维生素。2.核桃：核桃是胡桃科胡桃属植物，富含蛋白质、氨基酸、维生素E、叶酸等营养物质，有补脑、健胃等作用，长可以在八个月的宝宝辅食中添加核桃，可以促进宝宝大脑的发育。

八个月宝宝可以添加鸡蛋、鱼肉、肉泥、蔬菜泥等都是可以的，合理喂养，及时逐渐添加辅食。蛋黄或是米粉，慢慢添加以下肝泥，或是肉松的，适宝宝的消化能力而定。蒸鸡蛋，空心挂面排骨汤，菜泥，小软饼等，注意控制量，避免吃的多，引起食积。

小米富含多种维生素，氨基酸，脂肪和碳水化合物，有健脾祛湿的功效，能够提供孩子免疫力，为孩子提供丰富的营养。枸杞小米粥，锅内放入开水，将小米淘干净以后，放入锅内，开始用大火熬制五分钟以后改用小火慢慢熬制，同时将枸杞洗净放入锅里。同样可以将枸杞换作山药，将山药洗净，切成小丁放入粥内。

宝宝小米粥的做法可以选择新鲜的小米，熬的时间一定要够，至少也要半个小时以上。刚下米要随时搅一下锅，防止糊底，一旦糊了底，这一锅粥可就不能要喽，文火熬时尽量少揭锅盖。然后锅中放足量水，不可中途加水，烧开。待熬至半个小时以上，加入一点点食用碱，增加粘稠度，更容易熬熟。