问题分析:西红柿可以和白糖一起拌,每天适当的吃一点,有利于身体的健康,西红柿中含有丰富的维生素C和番茄红素,可以增加人体的免疫力,促进骨骼的发育成长,西红柿单独使用可能口感不佳,可以适当的加点蜂蜜或者白糖调味。