问题分析:脚后跟疼主要就是由于受凉导致的话,要加强保暖,可以使用一些活血的中药,熬制之后进行热敷烫洗,每天两次,每次大概半个小时的时间,坚持一个星期都能得到很好的恢复,要积极地进行病因治疗,避免受凉就可以了。