好久没运动一运动全身酸痛是怎么回事

感冒全身酸痛乏力，多因侵犯机体的病毒或细菌等致病因子损伤机体的免疫细胞，产生一系列的炎症反应，就会出现发热、高热的情况，此时机体的血液循环加快，出汗较多，代谢加快，能量消耗较大，产生无氧酵解，大量乳酸堆积在肌肉组织中，而且进食减少，不能及时补充营养，就会出现浑身无力、肌肉酸痛的情况。感冒引起的全身酸痛乏力，临床常用连花清瘟胶囊进行治疗。该药物属于中药制剂，能发挥整体调节、多靶点治疗的优势，可广谱抗病毒、抑菌消炎，对普通感冒、流感所引起的发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、鼻塞、流涕、乏力、头痛、咽干咽痛等症状均有良好效果。而且药物组方中加入了红景天，可提高机体的抵抗力，促进康复。

怀孕初期全身酸痛是正常的生理反应。女性怀孕以后由于雌激素，孕激素，绒毛膜促性腺激素水平增高，会出现嗜睡、食欲不振、周身乏力、倦怠等症状。吃不好也睡不好，所以就会导致全身酸痛。这种现象比较常见，一般会在孕期3个月后得到缓解。建议孕早期多去户外晒太阳，增强机体免疫力，饮食上以清淡为主营养搭配，也有利于缓解周身酸痛症状。

如果说孕妇体内的荷尔蒙含量发生了改变，导致孕妇出现浑身疼痛。妊娠期间，由于女性自身会产生一定数量的松弛激素，导致盆腔韧带出现松动。此外，孕妇在孕期卧床过长，活动量减少，容易导致身体疼痛。当然，除了身体的疼痛以外，出现一些不正常的表现，也要到正规的医疗机构进行检查。在怀孕期间，只要不是特别的原因，可以进行锻炼。

怀孕全身酸痛可能是以下原因引起的：如果孕妇出现了全身酸痛的症状，那么久可能是体内激素水平的变化引起的，也可能是睡眠不足过度劳累导致的，还可能是缺钙造成的。所以就需要去往医院进行检查，如果确诊为激素变化导致的，那么是不必担心的，症状会在产后逐渐地恢复。建议孕妇养成良好的生活习惯，规律作息，多吃新鲜蔬果，放松心情，促进身心健康。

一般情况下，拉肚子、全身酸痛可能是肠道炎症造成的，具体内容如下：，会导致身体的水分流失，导致电解液失调，酸碱失调，导致身体酸疼。腹泻可能与肠道炎症有一定的联系，急性肠炎可能与细菌或病毒感染有一定的联系，需要到正规的医院做大便常规，看看大便中有没有白细胞、血球等，如果是胃肠型感冒导致的腹泻，也可能是因为发烧导致的疼痛，可以用淡盐水或者到医院打点滴。

拉肚子全身酸痛没力气疾病、不良饮食导致的。具体内容如下：如果患者得了细菌性痢疾，就有可能导致腹泻、全身酸痛，另外，如果患者有不良生活习惯，比如饮食不良，则可能会导致肠胃不适，出现身体畏寒、食欲不振、发热、腹泻腹痛、恶心呕吐等症状。可以到正规的医院做一下粪便常规和腹部的B超，如果有明确的诊断，可以口服左氧氟沙星片、蒙脱石散、西咪替丁片等药物来控制疾病。

孕妇妊娠时全身酸痛的病因有以下几种：1、妊娠时受凉或其它原因发热引起全身酸痛；2、妊娠时体内性激素水平变化，使肌肉韧带舒张，负重能力减弱，加之孕妇体重增加过多，使全身肌肉骨骼负担过重；3、因胎儿生长发育需要，钙剂需要量增多，得不到及时补充而造成骨质疏松。患者可以做如下处理；1、平时要注意适量补钙、坚持饮用牛奶、食用豆制品、增加阳光；2、注意劳逸结合、忌久站久坐。当腹部过大时可以用托腹带将腹部托住。

一般情况下，产后全身酸痛可能是以下原因导致的：产后全身酸痛与怀孕期间，生产和母乳喂养有关。妊娠期间，由于体内的激素系统出现了改变，造成了身体的韧带、关节的松弛、骨量的减少，从而引起产后全身酸痛。此外，生产过程中需要耗费大量精力，哺乳期会造成睡眠时间过短，从而加剧身体的疼痛，从而引起产后全身酸痛。要改善产后全身酸痛，要注意要有一个好的心态，要多做运动，多休息。

感冒了全身酸痛是病毒性感冒的症状，普通感冒有70%--80%是由于病毒引起的，如果是病毒引起的吃抗生素是没有用处的，如果是普通感冒而无其它并发症的情况下，一般有7天的病程就会好，感冒的治疗主要是对症为主，改善上呼吸道卡他症状，适当的多喝温开水，多休息，避免过于疲劳，注意防寒保暖。饮食清淡，不要吃辛辣生冷油腻的食物。

好久没运动，一运动全身酸痛，这是一种正常的生理现象。之所以会产生酸痛，因为在日常生活中由于没有适当的体育锻炼，导致肌肉的力量相对较弱，肌肉的体积也相对较小，能够所负担的负荷也相对较小。