问题分析:宝宝是可以吃无花果的,无花果具有促进食欲、润肠通便、止渴的效果。家长朋友们在挑选无花果的时候,首先要挑选大个的,这样的果子果肉饱满,水分多,其次,尽量挑选颜色较深的,这样的果实才熟透了,口感上更甜,再次,可以轻捏果实表面,挑选较为柔软的,最后,要避免选购尾部开口较大的无花果,其难免会沾染到空气中的灰尘和细菌,不太卫生。