问题分析:生姜,大枣,陈皮,泡水后具有,温中,补血,理气作用。体内湿毒重,可以口服中成药。建议用干姜,白术和陈皮泡水饮用。以起到温中健脾利湿行气的效果。陈皮、干姜、红枣泡水对于胃寒导致的有效果的,但是对于是胃热的情况就会加重,所以不要盲目使用。