问题分析:红鲤鱼是完全可以食用的,但是营养价值非常高,和普通的鱼类相比更加具备一定的营养成分,所以才成为很多人喜爱的食物,尤其是孕妇朋友,经常食用不仅可以补充身体的维生素,而且对于宝宝的健康也是有着极大的帮助的。