蜂蜜是用冷水冲还是用热水冲好

发烧是体温调节中枢功能紊乱引起身体产热过多，散热减少，导致体温升高，宝宝发烧一般是用冷毛巾敷。正常人在体温调节中枢的调控下，机体的产热和散热过程经常保持动态平衡，当机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少，从而使人的体温升高。发烧时一般使用冷毛巾，冷毛巾可以降低头部温度预防惊厥。

在绝大多数的情况下，宝宝发热还是应该使用热毛巾。当宝宝发热的时候，应该用热毛巾擦身体，因为当孩子用热毛巾擦身体时，会帮助孩子的血液循环顺畅，使孩子的皮肤变红，这样散热效果会更好。此外，热毛巾中的水分也会蒸发，这会带走儿童身上过多的热量，热毛巾不会明显刺激儿童皮肤，也不会引起皮肤收缩，甚至鸡皮疙瘩，使用冷毛巾往往会刺激儿童的皮肤，这将导致儿童的皮肤发冷出现打寒战的现象，这个时候儿童往往散热是不当的。除了使用毛巾，还有很多办法可以辅助降温，例如用酒精擦浴的方法，要注意当宝宝体温超过38.5度的时候，使用物理降温的同时最好也口服退热药。

铁皮石斛粉是可以用开水泡的，铁皮石斛粉是石斛比较好的食用方法，将铁皮石斛枫斗及干条研磨成精细粉，细胞打破后，入口即化，更利于人体的吸收。打成粉后的石斛更容易保存和携带，并且能灵活的搭配其他养生保健食材，打粉成功后直接用开水冲泡，不但食用起来效果比较好，还携带方便。一般人如果是外出的情况下建议可以打粉后带在身上，随时用开水泡。

如果孩子发烧了，可以用热毛巾或者冷毛巾来治疗，要看孩子的体温。如果孩子体温过低，可以通过多喝水或者其他的物理方法来进行降温；当孩子发烧，额头发烫时，可以用冷毛巾或热水浴来敷额头，但要注意孩子的手脚冰凉、畏寒、寒战、畏冷，此时要密切观察，此时孩子的体温会迅速升高，要及时监测体温的变化。儿童畏寒，如果继续用冷毛巾敷，有高热、惊厥病史的孩子，此时冷敷会导致惊厥的发生，应尽快应用退热的药物。如果孩子手脚冰凉，可以进行热敷，但要注意的是，以前有过热性惊厥的孩子，在发烧的时候要尽快用退烧药，家长们都会担心吃了退烧药后，会不会去医院检查，其实根本不用担心，在高热时要及时去医院检查。

60度左右就可以，不要太热。蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。可以适当的饮用蜂蜜，蜂蜜里面含有比较多的营养物质，以及人体必须的一些微量元素。

冷毛巾和热毛巾都是可以使用的，只是使用的方式不一样。头部冷敷适合患者的一般发热，体温并不特别高的情况。方法是将毛巾用凉水浸湿后，敷在患者的前额部，每5-10分钟更换1次。

蜂蜜最常见的吃法有温水冲泡或直接食用，但需要注意的是，冲泡蜂蜜的水温最高不宜超过60℃，过高的温度会破坏蜂蜜中的活性营养成分，空口直接吃时要适量，不要超过50克。

蜂蜜最好不要用开水冲服，蜂蜜中含有苹果酸，蛋白质，维生素等营养物质，经过开水烫过之后，就会发生变性。正确的方法应该是用低于60度的水冲服，可以保证蜂蜜中的各种维生素不遭到破坏，春天服用可以利气，补脾，夏天服用可以消暑解毒，秋天服用可以润燥滑肠，冬天服用可以止咳平喘。

蜂蜜不建议用开水冲服，蜂蜜中含有苹果酸，蛋白质，维生素等营养物质，会严重的遭到破坏，蜂蜜中含有的酶类物质，经过开水烫过之后，就会发生变性。正确的方法应该是用低于60度的水冲服，可以保证蜂蜜中的各种维生素不遭到破坏，春天服用可以利气，补脾，夏天服用可以消暑解毒，秋天服用可以润燥滑肠，冬天服用可以止咳平喘。

蜂蜜不能用开水冲泡，要用温水，蜂蜜的种类有很多，尤其是女性朋友可以多喝蜂蜜，蜂蜜分为夏季蜂蜜以及冬季蜂蜜，蜂蜜里含有大量的氨基酸，维生素等等事，天然的营养品，蜂蜜也能泡茶泡咖啡喝。经过开水烫过之后就会发生变性，正确的方法应该是用低于60度的水冲，可以保证蜂蜜中的各种维生素遭到破坏，春天服用可以利气补脾，夏天服用可以消暑解毒，秋天服用可以润燥滑肠，冬天服用可以止咳平喘。