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哺乳期不能吃什么水果

我前段时间刚生完孩子，这几天特别想吃水果，也不知道好不好，哺乳期不能吃什么水果?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：哺乳期热性的水果要少吃，吃多了容易上火，比如荔枝、樱桃，属于热性的水果。可以多吃一些苹果，它有利于缓解便秘，像红枣、木瓜这些可以吃。凉性的水果比如西瓜、香瓜、柚子等，尤其是冰镇西瓜吃多了容易导致孩子腹泻。

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哺乳期不能吃什么水果
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
哺乳期间不要吃寒凉高糖水果，也不要吃刚刚从冰箱中取出的水果。女性在哺乳期间可以多食用一些水果，比如香蕉，苹果等，这些水果能够起到润肠通便、防止便秘的作用，同时也可以补充一些维生素，提高奶水的营养价值。哺乳期间要多喝一些可以提高奶水的汤类，平时尽量避免出现紧张、易激动的情绪，同时在哺乳期间尽量要保持良好的心态，避免过度紧张。
哺乳期不能吃什么
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
哺乳期女性不能吃以下食物，具体分析如下：1.山竹属于寒性，如果女性在哺乳期多吃山竹，会造成脾胃虚弱、腹泻、腹痛等症状，还会间接造成婴儿湿疹、腹泻等症状。2.荔枝属于温性水果，哺乳期吃太多容易上火，宝宝吸收乳汁后容易出现烦躁不安、便秘等症状。3.花椒、啤酒、人参等食物都会导致奶水减少，导致奶水流失，所以不能吃。
哺乳期不能吃什么水果
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
少吃凉性的水果比如西瓜、香瓜、柚子等，尤其是冰镇西瓜吃多了容易导致孩子腹泻。热性的水果也尽量少吃，吃多了容易上火，比如荔枝、樱桃，属于热性的水果。可以多吃一些苹果，有利于缓解便秘，像红枣、木瓜这些可以吃。再就是吃水果时吃常温放置的水果，尽量不要吃刚刚从冰箱里拿出的水果。
哺乳期不能吃什么水果
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
哺乳期间不能吃芒果、西瓜、荔枝、山竹、石榴不宜吃，吃多了对孩子的肠胃不好，可能会导致孩子腹泻、呕吐等，平时生活中饮食上要注意饮食要规律合理，不要过度摄入热量即可，多吃暖性食物。
哺乳期不能吃什么水果
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
哺乳期热性的水果要少吃，吃多了容易上火，比如荔枝、樱桃，属于热性的水果。可以多吃一些苹果，它有利于缓解便秘，像红枣、木瓜这些可以吃。凉性的水果比如西瓜、香瓜、柚子等，尤其是冰镇西瓜吃多了容易导致孩子腹泻。
哺乳期不能吃什么水果
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
哺乳期吃不要吃凉性和热性的水果，凉性的水果比如西瓜、香瓜、柚子等，尤其是冰镇西瓜吃多了容易导致孩子腹泻。热性的水果也尽量少吃，吃多了容易上火，比如荔枝、樱桃，属于热性的水果。
哺乳期吃什么水果好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
哺乳期可以适量食用青梨。具有清热降火、凉心润肺、除风热、解毒利尿、止渴熄风之功效。也可以多吃一些热性的水果，温性的水果，少吃一点凉性的水果。包括芒果、荔枝、桃子、西瓜、梨、香蕉等。
哺乳期吃什么水果好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
哺乳期多吃一些热性的水果，温性的水果，少吃一点凉性的水果。热性的水果有:榴莲、黑枣、红枣桂圆等，可以适当多吃一点。温性水果如芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣李子都可以吃。而寒凉的水果，包括香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、火龙果、柚子等需要少吃一点。
哺乳期可以吃什么水果
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
哺乳期可以吃苹果、桂圆、香蕉等水果，具体分析如下：哺乳期可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，避免食用寒凉性的水果，在哺乳的时候，可以多吃香蕉、橙子、红枣、苹果、桂圆等，可以补充脾胃，也可以补充气血不足的情况。香蕉具有通便补血的功效，平时要多吃鸡蛋、豆制品、牛奶、豆类、猪瘦肉、新鲜水果以及蔬菜、动物肝脏等。平时要保持好的心态，避免过度的紧张和焦虑。
哺乳期可以吃什么水果
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性在哺乳期确实需要一些饮食禁忌。在水果方面更是要注意，因为有些水果吃了确实会导致乳汁分泌减少。不要吃酸涩性的水果，比如柚子，橘子，橙子，柿子，猕猴桃等，还不能喝啤酒，吃麦芽糖，一些寒性的东西也尽量不吃。
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