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蜂蜜怎么保存比较好
我今天和朋友去郊外游玩的时候,买了一些蜂蜜回来留着泡水喝,蜂蜜怎么保存比较好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
蜂蜜需要进行密封后放在干燥处阴凉处保存。蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖,在储存的过程中,其会吸食空气中的水分,非常容易变质,而且蜂蜜中含有大量的维生素,这种维生素需要避光保存。
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一般情况下,便秘患者早晨空腹饮1杯蜂蜜水效果比较好,此时胃肠道里并无其它食物,饮蜂蜜水可以达到清洁效果。蜂蜜水有润肠、通便的作用,适量饮可改善便秘的状况。如果是有轻度的便秘,早晨空腹饮1杯蜂蜜水效果比较好,连续饮用3个月,有利于改善病情,促进身体的恢复。如果便秘严重,可以将蜂蜜水加到100ml.这样可以提高排便效率,平时应适量食用含膳食纤维丰富的果蔬,或者在医生指导下服用药物进行治疗。
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喝洋槐蜂蜜最好,比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、酶及酯类,具有补血、润肺、止咳消渴、促进细胞再生,增加食欲和止痛等多种疗效,是蜂蜜中难得的佳品,常饮洋槐蜂蜜,利于活血,清肠通便,使得面色红润,虽含有糖分但有很好减肥功效。
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在选择蜂蜜的时候,可以选择小罐装的,如果买的是大罐装,那就买一卷保鲜膜每次吃完先盖上盖子,再用保鲜膜裹住瓶口即可,炎热的夏季,蜂蜜在常温下很容易发酵,应该把蜂蜜盛在玻璃容器内,放在锅中隔水加热到63℃~65℃,保温30分钟即可阻止发酵,要使蜂蜜久放而不变质、不变味,可以在蜂蜜中放适量姜片。
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无论蜜蜂采集的花蜜、蜜露或甘露,蜜蜂并不是简单地直接利用,而是有一个加工酿造过程,经过其们反复酿造,才能变为成熟的蜂蜜。酿蜜的原理,一方面是物理作用,即蒸发除去原料中地过多水分,使含水量从平均60%—75%降低到18%左右,形成一种质量的浓缩蜜液。
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蜂蜜无保质期,这个前提是蜂蜜必须足够的纯。但蜂蜜又是有保质期的,国家在06年实行的“GB18796-2005”蜂蜜生产标准中,强制要求蜂蜜企业在蜂产品上标明是两年。多数企业也标的是两年。有些蜂蜜企业标的是18个月。
蜂蜜怎么保存
龚新宇
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内科
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蜂蜜是能放在冰箱里保存的。因为蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖,在储存的过程中,它会吸食空气中的水分,非常容易变质。需要把蜂蜜放在干燥处加盖保存,而且蜂蜜中含有大量的维生素,这种维生素需要避光保存,所以放在冰箱中是可以储存的。但是因为温度比较低,所以蜂蜜中非常容易产生一些白色的结晶,但是这种白色的结晶并不是变质,溶于水之后很快就会恢复到正常的情况,是不耽误饮用的。
蜂蜜怎么保存比较好
龚新宇
副主任医师
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蜂蜜需要进行密封后放在干燥处阴凉处保存。蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖,在储存的过程中,其会吸食空气中的水分,非常容易变质,而且蜂蜜中含有大量的维生素,这种维生素需要避光保存。
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蜂蜜最好储存在干净,清洁,通风和无异味的室内,盛装蜂蜜的容器最好选用玻璃瓶、瓷器、瓦缸、塑料瓶等,在贮存过程中,尽量不要接触到铅、锌、铁、铝等金属,这些金属会和蜂蜜发生化学反应造成污染。
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