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常喝咖啡有什么坏处

我一直以来都挺喜欢喝咖啡的，所以经常喝，有时候晚上也喝点，常喝咖啡有什么坏处？
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：咖啡是一种广泛流行的饮料，常喝咖啡的坏处是对于神经紧张的部分人群容易导致失眠，咖啡属于寒性对肠胃较虚弱的人会导致肠胃不适，平时饮用要适量，不宜过量，提倡早晨饮用，夜晚少喝。

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常喝咖啡的好处和坏处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
好处咖啡含有营养成分，咖啡对皮肤有益处，咖啡有解酒的功能，咖啡可以消除疲劳。坏处喝咖啡会加重心脏急症和高血压。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险的相乘效果。
常喝咖啡有什么坏处
龚新宇副主任医师
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咖啡是一种广泛流行的饮料，常喝咖啡的坏处是对于神经紧张的部分人群容易导致失眠，咖啡属于寒性对肠胃较虚弱的人会导致肠胃不适，平时饮用要适量，不宜过量，提倡早晨饮用，夜晚少喝。
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
儿童的肝、肾的发育不完全，解毒能力差，使得咖啡因代谢的半衰期会延长。小孩子如果经常喝咖啡的话，可引起烦躁不安、食欲下降、失眠、记忆力降低以及不能专心学习还有可能会造成多动症。
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内科中日友好医院三级甲等
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龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
好处：咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。咖啡对皮肤有益处。咖啡有解酒的功能。咖啡可以消除疲劳。坏处：加剧高血压，诱发骨质疏松。
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经常喝咖啡的好处和坏处是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
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内科中日友好医院三级甲等
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