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湿气重长期不治疗会有什么后果
我来广东有几个月了,这边气候比较潮湿,有点适应不了,担心身上湿气重,湿气重长期不治疗会有什么后果?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋观礼
副主任医师
中医科
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三级甲等
中国中医科学院广安门医院
问题分析:
湿气重长期不治疗会使湿气化痰,痰多了会使血液淤滞,容易患上很多的疾病,比如高血脂、高血压、心脏病等各种就不会,甚至还有可能会发生肿瘤,因为局部长期淤滞会使局部发生肿瘤。
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湿气过重,往往很容易造成身体肥胖,或者是浮肿,而且关节健康也会造成一定的损害,让皮肤变得越加糟糕。湿气入皮下,会影响皮肤细胞的新陈代谢,降低脂肪燃烧效率,从而导致肥胖。过多的湿气滞留在体内,加重脾运化水湿的负担,就像马车超载一样,有时甚至会影响肾的利尿功能,严重的可继发全身浮肿;湿气进入关节,与“寒”相遇,会形成寒湿,是引发炎症,导致关节疼痛的重要原因;湿气过重,会造成“湿气黏肠”,大便次数增多,且有拉不干净的感觉。中医说,“湿气如裹”,湿气重会影响细胞间的通透性,就像一床湿棉被盖在人的身上一样,会让患者常常有头沉、无精打采的感觉。建议:平时要保养好自己的身体,尽量少吃垃圾食品,多吃蔬菜水果,多运动,可以保持身体健康,如果是比较严重的湿气,应立即求医或药物治疗,切莫讳疾忌医,但也不能有病乱投医。
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身体湿气重的症状主要有头发爱出油,面部总是油亮,睡觉流口水,大便黏稠,多挂在大便池子上无法用水冲掉,还有肚子大以及出现阴囊潮湿等。湿气重还有一些其他的情况,比如整个人打不起精神,总觉得身体被东西在包裹住,懒得动弹,还有舌头带有齿痕而且发腻。
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湿气重舌头有非常明显的牙齿压迫痕迹,舌苔比较厚、腻。大便能粘在马桶上,多次冲洗不干净。其次湿气重的人精神状态是无精打采,总觉得自己很困、很乏,睡眠总觉得睡不够。
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孕妇湿气重可以吃一些祛湿红豆、百合等食物来祛湿。怀孕期间如果出现湿气严重,对胎儿没有的危害的时候,可以适当的去医院进行产检。孕期要注意饮食和锻炼,不要乱用药物,以免对孩子的身体造成不良的影响。在日常生活中要注意要有良好的心态,避免过于疲劳,要注意饮食的平衡,可以多喝红豆粥、百合莲子汤、红枣、银耳、莲子羹等。
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