问题分析:是有存在肠易激综合症的可能性的,跟精神心理是有关系的,适当锻炼身体,另外要保持心情愉快,避免精神紧张。多参加社会活动是有益的。进行户外活动,多喝小米粥养胃,保证充足睡眠。避免劳累,不要暴饮暴食或饱饥不均,应以清淡营养易消化为主,避免生冷、油腻或辛辣刺激性食物。