问题分析:主食以清淡易消化,比较软的食物,米饭尽量煮软一点,或者食用半流质的食物,如米粥、菜粥、瘦肉粥等,不仅营养好,容易吞咽,对于呼吸道感染引起的咽喉肿痛比较适合,要多吃富含维生素的蔬菜和水果,增强人体自身的抵抗力。