首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

膝盖后面腿窝处筋疼怎么办

最近这段时间，我的膝盖后面腿窝处，筋特别疼，腿也伸不直，伸开就疼怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：腿伸不直，一伸直就会出现疼痛，可能是由于一些劳动扭伤，从而引起的。夜晚睡觉时注意抬高患肢，有利于促进血液回流，从而缓解疼痛的情况，夜晚并用热敷和按摩的方式来进行缓解，用热毛巾或是热水袋对疼痛部位进行热敷，可很好地促进血液循环，热敷的同时并配合着腿部按摩，可以使腿部肌肉得到放松，从而缓解疼痛感。

展开全部
相关推荐
胳膊的筋疼怎么办
纪泉主任医师
外科北京医院三级甲等
手臂出现疼痛的原因可能是因为长期进行激烈的运动，还可能是因为长期的劳损、肩周炎、颈椎病等原因导致的，可通过做好日常护理，遵医嘱用药改善。日常生活中尽量避免过度的运动，避免出现肌肉拉伤，同时需要对慢性关节炎症进行治疗。尽量避免长时间坐在办公桌前，也不要总是对着电脑和手机。通过物理治疗、推拿、按摩等方法，可以达到舒缓肌肉紧张、改善血液循环的效果。避免长时间放置于寒冷、潮湿的地方。在医生指导下服用舒筋活血片，平时要多补充营养，提高身体素质。
脑袋抽筋疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脑袋抽筋疼有可能是由于神经性头痛引起的。减轻症状的方式主要有合理安排饮食，以清淡为主，保证营养平衡。不要熬夜，要有足够的休息时间。同时患者要调节自己的心情。疼痛严重的病人可以在医生的指导下口服一些止痛剂来减轻疼痛，比如脑宁片、脑宁片、天麻素、正天丸等，如果疼痛减轻，可以停止使用。如果未减轻，则需要做相关检查，明确具体的原因。
腿上的筋疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腿上的筋疼可能是筋膜拉伤、韧带的扭伤导致的，需要根据实际情况进行处理。1、筋膜拉伤，可以在医生指导下服用活血镇痛胶囊，如果症状严重，需要到医院的针灸中心进行针灸，在短期内尽量不要进行激烈的活动。2、韧带的扭伤，患者需要用热毛巾来进行热敷，如果需要的话，可以用纱布进行包皮、加压、包裹等，有助于改善症状。
膝盖后面筋疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，对于膝盖后面筋痛引起的原因考虑两方面：1.是由于腰椎间盘突出压迫神经而引起的，对于这样的病人，需要应用一些止痛和营养神经的药物治疗，比如复方氯唑沙宗胶囊，甲钴胺，局部进行热敷，并配合针灸，按摩，烤电。2.存在有骨性关节炎也可以引起的，患者可以用吲哚美辛等止痛药治疗，在关节部位注射玻璃酸钠也能缓解疼痛，症状严重的患者，必要时需要进行手术治疗。
右腿内侧筋疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
右腿内侧筋疼可以采用以下几种方法进行治疗：第一，如果是右侧股骨内侧肌肉群受伤，可以进行局部冰冻72个小时，这样可以减轻疼痛和肿胀的感觉，同时也可以减少右侧髋关节的外展。第二种是非外伤导致的痛苦，可以每天4-6次，一次30分钟。可以通过筋膜枪进行连续的震荡疗法来缓解肌肉的压力和疼痛，一次10-20分钟。
肩膀的筋疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
肩膀的筋疼可以行针灸，推拿等理疗配合治疗，对于肩膀的筋疼有一定的缓解作用。如果肩膀有提重物，或者用力反转的情况，此时有可能出现肩膀的转筋，应该到医院接受医生的正筋治疗。
腿筋疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腿筋疼可以进行腿部的按摩，给予腿部按摩放松，拉伸的方法，还有腿部的热敷，冷敷方法，突然的运动，工作站立时间比较久，步行时间比较久，引起腿抽筋，或者是缺钙引起的腿抽筋疼痛。
腿疼筋疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腿疼、筋疼治疗的时候要针对病因治疗，首先在睡觉的时候，不要长期固定于一个姿势，针对中老年人是补充一些钙剂多增加一些户外运动促进钙的吸收。平时在天气寒冷的时候注意保暖，合理安排日常生活避免过于劳累或重体力劳动。
膝盖后面的窝处的筋疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
病情不严重可以服药治疗。平时不能长时间保持一个姿势不动，也不能长时间从事重体力活动，要控制自己每天运动量。如果关节炎加重，有骨刺和关节积液比较严重的话，是需要做手术的。
膝盖后面腿窝处筋疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
腿伸不直，一伸直就会出现疼痛，可能是由于一些劳动扭伤，从而引起的。夜晚睡觉时注意抬高患肢，有利于促进血液回流，从而缓解疼痛的情况，夜晚并用热敷和按摩的方式来进行缓解，用热毛巾或是热水袋对疼痛部位进行热敷，可很好地促进血液循环，热敷的同时并配合着腿部按摩，可以使腿部肌肉得到放松，从而缓解疼痛感。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科