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尿酸高能吃鸡吗
我下体出现了一些酸软的情况,长时间都没能够得到缓解,检查是尿酸高,尿酸高能吃鸡吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘爱华
副主任医师
内科
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三级甲等
北京医院
问题分析:
尿酸高是能够吃一些鸡肉的,并且吃一些鸡肉的时候,能够对身体进行一个很好的加强营养,而且肌肉当中的营养物质是十分丰富的,对身体内的尿酸高也有一定的缓解作用。
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尿酸增高主要是由于体内嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少引起的,长期尿酸增高会引起痛风性关节炎。所以平时不能吃高嘌呤食品,瓜子是含有嘌呤高的食品,高尿酸的人是不能食用的。多喝白开水或淡茶水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不要吃海鲜,尤其是鱿鱼、墨鱼、虾、螃蟹。不喝啤酒。多吃素。劳逸结合,注意睡眠,一定不熬夜。
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尿酸高能不能吃莲子。含有嘌呤。但如果尿素值控制很好,在正常范围内,可以适量吃莲子的。痛风的患者主要是饮食上进行调理,同时配合药物共同进行治疗,饮食上主要是注意不能吃高嘌呤的食物饮食上主要是注意不能喝酒,不能吃动物的内脏,同时也尽量不要吃海产品,也要少吃一些肉类,可以用别嘌呤醇或者是秋水仙碱等进行调理治疗。
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高尿酸是不可以饮酒的,不管是白酒还是啤酒,葡萄酒都是不可以饮用的,因为酒类可以造成体内乳酸堆积,影响尿酸的排泄,造成尿酸增高。还要饮食控制,不吃含嘌呤多的食物,不吃鱼虾海鲜烧烤火锅,不吃动物内脏,不吃豆制品。
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尿酸高最为容易引发的基本就是痛风,大豆的嘌呤含量比肉类都要高,而痛风之所以发作的原因就是因为体内嘌呤含量比较高导致的,所以痛风病人少吃或者不要吃豆类食品。豆类以及发芽豆类的食物含嘌呤比较多,所以痛风病人谨慎摄入黄豆,所以尽量不要吃黄豆。
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尿酸高能吃菜花,适量的影响还是不大的,平时少吃脂肪,少吃盐,少用强烈刺激的调味品或香料,禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等,严格禁酒,还要大量喝水,促进尿酸排除。
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