问题分析:初步考虑膝外侧软组织,或是侧副韧带炎症所致,不过还是要排除一下有没有膝关节炎和骨质增生存在的可能,先去医院拍张膝关节X光,是双侧对比,查出问题后再针对性治疗,可以考虑一下针刀松解减压治疗,效果不错。