问题分析:软组织肿胀多见于外伤引起,应先休息,在外伤后24小时之内冰毛巾冰敷,24小时之后热毛巾热敷,可以同时配合口服活血化瘀的药品,如果感觉有头晕,恶心呕吐的症状,需要检查一下头颅ct来进一步排除颅内损伤。