首页 > 外科 > 骨科 > 详情页

颈椎间盘突出的自我缓解方法

我最近开始左手食指、中指尖麻木，去检查是得了颈椎间盘突出，想了解一下颈椎间盘突出有哪些自我缓解方法？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

张博,首都医科大学附属北京朝阳医院,副主任医师

张博副主任医师外科免费咨询

三级甲等首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：少低头，一小时或两小时至少休息一次，然后向后仰，或仰卧，以便颈椎可以休息。颈椎病患者应注意不要来回转头，还要不能旋转颈椎，斜按摩，否则可能对颈椎造成不可挽回的损害。

展开全部

相关推荐

颈椎间盘突出的自我疗法

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

颈椎间盘突出的自我疗法如下：颈椎间盘突出的患者，在日常生活中要纠正不良的生活、工作习惯，不要久坐久站，不要长时间弯腰、不要搬重物、不要让颈部受寒受凉，要注意多休息。还可以通过外敷中药、理疗、热敷等方式来改善症状。如果患者的症状久未改善，建议及时就医，通过检查明确诊断后，在医生的指导下进行治疗和调理。

严重颈椎间盘突出的症状有什么

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

严重颈椎间盘突出的症状有疼痛、麻木等。严重颈椎间盘患者的颈枕部、肩背部、肩胛间区会感到强烈的不适，这种疼痛会向一侧上肢放射，同时还会导致双手和上肢的麻木，还可能会导致肌肉萎缩。此外，患者常表现为上肢、躯干和下肢的麻麻木，肢体的柔韧性降低，无法进行更细致的运动。患者在负重走路时会有一定的不稳定感，很可能会摔倒，甚至会导致排泄功能的紊乱。

缓解颈椎间盘突出的方法

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

首先考虑保守治疗，保守疗法的主要目的在于使椎间盘的突出部分和受激发的神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除神经根的压迫，使疼痛减轻或消退。有牵引、按摩、理疗、消炎止痛、药物及硬膜外阻滞药物。

颈椎间盘突出的临床表现是什么

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

恶心，食欲不振，咽喉出现异物感，常常伴有消化不良以及腹胀、胃肠胀气等种种症状。肩背一侧或是两侧出现疼痛，沉重无力。手指握力减弱上肢无力，经常导致比较重的物体在手中滑落。部分患者会伴有皮肤感觉退减以及手指麻木现象。

颈椎间盘突出的微创手术方法有哪些

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

颈椎间盘突出微创手术方法与腰椎微创方法基本相同，包括药物溶解方法如胶原酶、木瓜蛋白酶，盘内臭氧消融等离子射频消融，颈椎切吸术，激光治疗等。目前颈椎间盘突出的治疗可能需要两个甚至几个微创联合治疗，效果相对较好。

颈椎间盘突出的症状是

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

颈椎间盘突出会压迫神经，出现这个颈部的地方酸痛，手指麻木或者说其他的问题，可以考虑尽快的去医院检查下，拍一个颈部的磁共振检查，基本上可以确定是否颈椎间盘突出，以及突出的程度，轻微的突出可以牵引，按摩和热敷贴膏药贴等利于改善，如果是严重的突出，需要考虑手术治疗的平时尽量的减少手机，电脑的使用利于颈部健康。

颈椎间盘突出的症状怎么缓解

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

中医外敷疗法。颈椎间盘突出症应及时治疗，可附上中药贴膏，可促进血液循环，舒缓肌肉，放松，缓解炎症，缓解疼痛，达到治疗症状和根源的目的。并且在治疗期间应避免剧烈运动，不能长时间坐着。

颈椎间盘突出的症状怎么修复

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

药物治疗。对于颈椎病的疼痛，可以有选择性使用镇痛剂、维生素B族等，可以缓解症状。牵引疗法。这是治疗颈椎病的较好的方法，但要在专业的治疗师的指导下进行，否则容易加重病情。

颈椎间盘突出的自我缓解方法

张博副主任医师

外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

少低头，一小时或两小时至少休息一次，然后向后仰，或仰卧，以便颈椎可以休息。颈椎病患者应注意不要来回转头，还要不能旋转颈椎，斜按摩，否则可能对颈椎造成不可挽回的损害。

常见科室

男科皮肤科性病科妇科儿科老年外科内科生殖传染科神经内科五官科整形科