问题分析:脚崴了可以外用一下活血化瘀的中成药来治疗,具体用药请遵医嘱。局部踝关节扭伤多数容易出现关节肿胀疼痛,或者行走的时候活动受限,一般是以损伤一些软组织为主,需要到医院检查一下,平时要多注意休息,不要四处乱走,在家也可以用艾叶泡泡脚。