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腰间盘突出腰疼怎么办

我是一名单位的程序员，经常要使用电脑工作，有时工作起来就是五六个小时不歇息，最近一个月得了腰间盘突出，所以想要咨询一下跟这方面相关的一些专业人员，了解一下咋办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张博 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：首先疼痛的厉害，必须要卧床休息为主。另外可以口服消炎止痛的药物，常用的是非甾体类抗炎药。局部外敷药膏或者做物理治疗，都能够促进局部血液循环。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。

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腰间盘突出咳嗽都腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出咳嗽都腰疼通常可以采取保守治疗的方式进行治疗。一些腰椎间盘突出患者在咳嗽或打喷嚏时，会因腹部压力突然升高而引起腰部疼痛。出现这种症状需要在解决咳嗽的同时，还要进行腰椎间盘脱失的处理。对于腰椎间盘脱失，可以选择传统的疗法，比如针灸，对大多数病人都有很好的疗效。也可以通过口服药物进行治疗，比如：复方丹参注射液、甘露醇、七叶皂甙钠、地塞米松等。如果还无法缓解，建议做外科手术治疗。
腰间盘突出手术后腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出手术后腰疼可通过以下方式进行处理：腰间盘突出手术后腰疼的患者要注日常护理，不要长时间伏案工作，不要频繁弯腰搬重物。腰椎间盘突出手术有微创手术和开放手术两种，开放手术会置入内固定，过度劳累可能会使内固定劳损，进而引发疼痛症状；微创手术后，患者不注意休息，过度劳累也可能会诱发腰痛的症状。术后，建议患者保持规律的作息，多休息，多吃新鲜的蔬菜水果。
腰间盘突出怎么办？腰疼的时候特别难受，穿
张汉庆主任医师
外科武汉市中医院三级甲等
问题分析：根据你的描述，保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗。意见建议：配合中药内服外用，勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能锻炼如飞燕点水等。
腰间盘突出怎么办最近腰疼去医院
李新主任医师
内科潍坊市第二人民医院三级甲等
问题分析：你好，根据你的描述，你的问题是出现了腰间盘突出怎么治疗效果好？意见建议：明确治疗腰椎间盘突出症的方法有药物治疗、手术治疗，我的经验是积极牵引治疗效果最好。
腰间盘突出总是腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出总是腰疼可通过以下方式进行处理：第一、短期佩戴腰部护具，可以帮助腰部承受重量，减轻腰椎的压力，从而减轻腰部的酸痛；还可以通过服用美洛昔康等镇痛药来缓解疼痛。第二，如果疼痛反复出现，要做进行体格检查和CT、MRI等方面的评估，如果达到了外科手术的要求，就需要立即进行外科治疗。去除腰椎间盘突出病变，消除神经压力，从根本上解决腰椎时常痛的问题。在此基础上，要加强对脊柱的稳定性的维护，防止术后出现腰椎滑脱，造成神经再次受压。
腰间盘突出左腰疼怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰间盘突出左腰疼可通过以下方式进行处理：病人是腰椎间盘脱出，只有左侧腰痛说明情况并不是很严重。可以通过适当的休息和保暖来改善症状。夜间睡的时候可以选择硬的床铺，也可以用毛巾热敷来帮助缓解身体的酸痛。也可以使用电烤、微波等物理疗法来使局部升温，从而促进局部的血液流通。同时也可以进行按摩、艾灸等，对于背部疼痛比较严重的病人，可以口服舒筋活血片或者是双氯芬酸钠缓释胶囊。
腰间盘突出腰疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
首先疼痛的厉害，必须要卧床休息为主。另外可以口服消炎止痛的药物，常用的是非甾体类抗炎药。局部外敷药膏或者做物理治疗，都能够促进局部血液循环。平时要多注意休息和适当的运动，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之类的东西。
腰疼，腰间盘突出怎么办
姜泳副主任医师
外科大连市第二人民医院三级甲等
指导意见：治疗后的恢复期需进行功能锻炼、以 巩固疗效、增加腰部肌肉的强度和腰椎稳定性、改善腰背柔韧性和调整局部肌肉的 张力、特别是对脊柱平衡起到较好的保护作用、有助于恢复脊柱的生理曲度、促进损伤组织的修复、防止复发、
腰疼腿疼怎么办腰是腰间盘突出
牟连芳副主任医师
妇产科湖北省妇幼保健院三级甲等
意见建议：你好，腰间盘突出压迫神经的原因才会这样的 还是去医院好好检查一下， 看看是不是需要手术来治疗的，祝你健康！
腰间盘突出，总腰疼怎么办
王富主治医师
外科济南市中西医结合医院三级甲等
指导意见：您好：腰椎间盘突出主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起腰骶部及下肢疼痛，发病与外伤、过度劳累、长时间一个姿势及脊椎退行性变等有很大关系，CT检查可以明确诊断，单纯药物治疗疗效甚微。 治疗建议可先采取保守治疗如理疗、牵引、推拿等保守治疗，如 果保守治疗效果 不满意时也可考虑胶原酶溶解术、臭氧注射、经皮激光椎间盘减压术等微创治疗效果较好风险较传统手术要小，平时注意休息、避免负重，平时应睡硬板床，
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