问题分析:一般颈椎病都是贴膏药,但是很多效果都感觉不是很好,要减轻或舒缓病痛调整不良作息或坐姿,久坐电脑者应该一小时站起做些放松肌肉等运动,劲椎病患者必须半小时上下左右摇摆脖子,注意缓冲动作,节奏不需要太快。这样既能有效治疗颈椎病也可以起到恢复的作用。