问题分析:腰椎间盘突出症的保守治疗方法包括:卧床休息,减轻神经根的刺激;牵引治疗,通过机械性牵引,减轻椎间盘内的压力;理疗,通过半导体激光、中频、电蜡疗、中药离子导入等方式改善局部的循环,缓解疼痛;按摩和推拿,通过旋转扳法等特殊手法调整关节位置。