问题分析:不能,发作时应卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下床活动,3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效,但较难坚持。应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。