问题分析:便秘导致的痔核脱出,去医院肛肠科明确。痔疮治疗及预防的建议,每天晚上用药水泡洗肛门治疗痔疮,保持大便通畅,多吃蔬菜水果,尤其是韭菜芹菜等粗纤维食物,少坐多运动,顺时针按摩腹部,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力。