问题分析:预防痔疮要避免辛辣、热气的食物,就很容易造成痔疮,还有就是长期喝酒的人也容易造成痔疮,所以在平时的饮食要清淡,多吃蔬菜、瓜果之类的,还有水果之类的食物,避免或少吃一些辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、煎炸的食物,以及胡椒粉、酒类等。