问题分析:内痔的治疗方案以保守治疗为主,包括饮食调理、纠正不良生活习惯,还可以手术治疗,要加强锻炼,增强抗病能力,不要吃辛辣刺激食物,多吃水果蔬菜保持排便畅通。早上起来要大口大口的喝几口凉白开有助于排便。