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脂肪肝初期怎么处理

我得了脂肪肝，现在只是初期，请问一下脂肪肝初期该怎么处理呢？
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胡春晓 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：脂肪肝初期一定要以低脂、低胆固醇饮食为主，要清淡饮食。建议在平时多食用一些黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。少吃含脂高的食物，不要吃动物内脏、多吃蔬菜、多运动及减低体重等。

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初期脂肪肝有哪些症状
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝初期较易出现食欲减退、乏力的临床症状所以当出现食欲不振、乏力、厌油、腹胀等症状时在排除感冒、胃炎以及其他诱发因素的情况应考虑患有脂肪肝的可能建议复查B超以明确诊断，恶心、呕吐、厌油腻：恶心、呕吐、厌油腻是脂肪肝较常见的早期症状且恶心常为呕吐的前驱症状。
初期脂肪肝怎么处理
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以用的保肝药有B族维生素类药物、维生素C、维生素K及维生素E等应以低脂饮食为宜，并且要以植物性脂肪为主，尽可能多吃一些单不饱和脂肪酸（如橄榄油、菜籽油、茶油等），尽量少吃一些饱和脂肪酸（如猪油、牛油、羊油、黄油、奶油等），同时应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等。在糖类摄入方面，应吃一些低糖类饮食，不能吃富含单糖和双糖的食品。
有了脂肪肝怎么处理
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝要注意习惯饮食清淡，营养丰富均衡，少吃油腻油炸辛辣食物，禁酒低脂低糖低盐饮食，改善脂肪肝。脂肪肝病人应该吃点水减少主食食量。低脂牛奶、蛋白、豆腐等都选择。降脂食品：燕麦、米等粗粮黑芝麻、黑木耳、海带及菜花等绿色新鲜蔬菜。
脂肪肝初期多久能治好
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
每个人的病情是不一样的，再加上治疗的方法也是不一样，需要多久治疗主要还的看每个人的病情情况了，脂肪肝的病人首先要调整饮食结构，尽量低脂饮食，不要吃高脂肪高热量的食物，多吃蔬菜，另外要坚持锻炼。按时吃药。
脂肪肝初期能治疗吗
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝初期是可以治疗的，平时在饮食上多注意的，要以低脂，低胆固醇饮食为主，要清淡饮食。只是适量的体育锻炼就可以了，也不要过重的锻炼。同时还是要控制体重的。尽量避免服用药物，过多的药物反而会造成肝脏损害。因为任何药物都要通过肝脏代谢。都会或多或少加重肝脏损害。
脂肪肝初期有什么症状
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝的初期症状，主要会出现有厌油腻，恶心，呕吐和身体乏力等症状的奇遇的，并没有任何症状，脂肪肝主要是因为长期大量饮酒，肥胖，还有不良的生活习惯引起的，摄入油腻性食物，油炸性食物和高胆固醇类的食物过多，缺乏运动就会造成体内脂肪代谢出现异常而引起脂肪肝。脂肪肝一定要积极的进行调理饮食，在饮食上要做到少油，少盐少糖，少脂肪摄入，多吃蔬菜水果和粗粮加强运动。
脂肪肝初期怎么处理
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝初期一定要以低脂、低胆固醇饮食为主，要清淡饮食。建议在平时多食用一些黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。少吃含脂高的食物，不要吃动物内脏、多吃蔬菜、多运动及减低体重等。
脂肪肝初期怎么治
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝可以分为轻中重三种程度，轻度脂肪肝可以无症状。治疗早期的脂肪肝，首先要查清楚患病的原因，这种疾病跟饮酒、肥胖、营养不良、药物等有关，找出病因采取措施。调整平时的饮食结构，增加运动量，长期坚持脂肪肝能好转。
脂肪肝初期怎么治疗
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝初期可以通过多锻炼身体，避免高脂肪饮食，高糖，高热量饮食，多吃蔬菜，水果，多喝水，同时积极地口服降脂降血脂的药物治疗，这样才可以让脂肪肝得到很好的治疗效果的。
脂肪肝初期治疗方案
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
脂肪肝初期不需要服用药物，关键是生活习惯，一定要注意尽量的清淡饮食，同时要加强锻炼身体，一般过一段时间脂肪就会代谢干净，改善症状。脂肪肝是由于血脂异常升高沉积于肝脏导致的，平时少吃油腻食物，控制体重，戒烟戒酒，轻到中度的脂肪肝是可以逆转正常的。
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