问题分析:乳腺癌适合做有氧的运动,例如竞走,慢跑,步行等都是可以的,建议要坚持的运动,除此之外,平时的生活习惯也要加以改善,饮食要清淡为主,少吃刺激辛辣的食物,不要给自己太大的心理负担,要注意劳逸结合,积极配合医院的治疗,定期的复诊。