问题分析:贫血缺血平时可以吃,猪肉,木耳,菠菜等含铁多的食物,如果是营养不良性贫血平时可以多吃菠菜,猪肝等均衡饮食调理,如果是出血性的贫血需要积极的治疗原发疾病,如果是血液疾病需要去附近医院血液科进一步的检查,在医生指导下对症治疗。