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缺铁性贫血吃什么食物

我去体检身体，体检报告上显示我缺铁性贫血，缺铁性贫血吃什么食物？

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王相华,山东省立医院,主任医师

王相华主任医师内科

三级甲等山东省立医院

问题分析：缺铁性贫血是临床上最常见的一种血液系统疾病，主要是铁摄入不足或排泄过多所致。日常生活中要多食富含铁的食物，如黑木耳、黑芝麻、猪肝、瘦肉、菠菜等，以增加铁的摄入量。

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王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

进食谷类、乳类和茶等会抑制铁剂的吸收，鱼、肉、猪肝、维生素C等，则可加强铁剂的吸收。缺铁性贫血的患者，平时多进食含有瘦肉、猪肝、血制品等含铁丰富的动物食品，并尽量避免饮用牛奶、浓茶等影响铁剂吸收的食物。

吃什么可以补缺铁性贫血

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

贫血，平时注意合理膳食，多食用含铁量丰富的食物如动物肝脏，动物血等，缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足或者丢失过多等因素导致，可导致头晕，乏力，心慌，面色苍白等症状的发生，同时可口服铁剂，定期复查。

缺铁性贫血吃什么补

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

缺铁性贫血是一种小细胞低色素性贫血，主要由体内缺铁引起，表现为体内储存铁不足，临床表现为铁蛋白和血清铁减少。主要治疗方法包括对症治疗和病因学治疗。对症治疗主要包括补铁、口服或静脉补铁，以及通过食用瘦肉、猪肝、血红、阿胶、红枣、红豆等含铁量高的食物进行补铁。

缺铁性贫血吃什么补血最快

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

可以吃含铁丰富的食物补充铁元素，常见的食物有动物的肝脏，如猪肝、羊肝，还有猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大枣、海带等，这些食物中含有丰富的铁元素，食用这些食物，能够促进铁元素的吸收，促进血红蛋白合成，改善缺铁性贫血。

缺铁性贫血吃什么食物

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

缺铁性贫血是临床上最常见的一种血液系统疾病，主要是铁摄入不足或排泄过多所致。日常生活中要多食富含铁的食物，如黑木耳、黑芝麻、猪肝、瘦肉、菠菜等，以增加铁的摄入量。

缺铁性贫血吃什么食物补得快

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

缺铁性贫血是一种小细胞低色素性贫血，主要是体内缺铁，可以多吃富含铁的食物，如动物肝脏、肾脏、海蜇、蛋黄、芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、大枣、葵花子、核桃仁等，并同时多吃含维生素C丰富的食物，可促进铁剂的吸收。

缺铁性贫血吃什么食物补最好

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

缺铁需要在生活中注意多吃一些含铁丰富的食物比如猪肝，猪血，菠菜，大枣，阿胶之类的。除了补铁，还要同时补充维生素c，这有利于铁的吸收。坚持每天摄入适量的含铁食物如动物肝脏，血块，瘦肉等优质蛋白质。

缺铁性贫血吃什么食物好

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

缺铁性贫血，首先要补充富含铁元素的食物，比如菠菜，芹菜，胡萝卜等。坚持每天摄入适量的含铁食物如动物肝脏，血块，瘦肉等优质蛋白质。此外红枣，红米等都具有补血作用，可以每天适量进食。

缺铁性贫血应多吃什么食物

王相华主任医师

内科山东省立医院三级甲等

治疗缺铁性贫血主要是去除导致缺铁的原因，可以服用铁剂补充机体所缺乏的铁，在饮食过程中多进食鱼，肉类，可以加强铁的吸收，多吃鸡蛋等。注意饮食结构，定期复查血常规，监测血红蛋白，血清铁等指标的变化。

10个月缺铁性贫血怎么办吃什么好:

戚敬虎主治医师

内科枣庄矿业集团中心医院三级甲等

1,您好，很高兴为您解答，这情况是孩子贫血，主要是因为营养不够造成的。所以你可以让孩子服食蛋黄泥，猪肝泥等。还有深绿色蔬。可以服用补血口服液，铁剂

缺铁性贫血头晕恶心

李树英医师

妇产科邢台人民医院三级甲等

你好，你的情况缺铁性贫血，可以吃铁之缘片来进行补充的，一般见效较快，同时多食用含铁丰富的食物；如：蛋黄、紫菜、猪肝、猪血等。注意复查。

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