问题分析:缺铁就会出现头晕,有的时候呼吸不畅通,四肢乏力,因为如果体内缺铁就会造成血液运输的氧气就会不足,平时饮食需要吃一些含有铁的食物。平时多吃含铁丰富的食物,动物肝脏、蛋黄、谷类、红枣等食物。缺铁的小儿在食补同时建议搭配服用铁之缘片,提高微量元素铁的吸收增加营养摄入。