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血小板偏低吃什么好

我前段时间去医院检查的时候，说我血小板偏低，在生活中血小板偏低吃什么好？
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王相华 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：血小板的正常值是10万到30万，血小板低于5万以下的时候会出现偶有出血的情况，血小板低于3万以下的时候会有明显的出血倾向，血小板低于2万以下，会有自发性脑出血的情况，所以针对血小板的偏低可以不用干预治疗，但如果血小板低于3万以下，是需要输注血小板的，并且要查明病因进行治疗。

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吃什么补血小板最快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血小板低的患者，平常可以多吃一些高蛋白的饮食，饮食中最好多选用牛奶，瘦肉，鱼类，蛋类，豆类等食品，还可以食用含铁丰富的食物，如猪肝，猪肚，禽类，瘦肉，蛋黄。蔬菜中含铁量较高的有马兰头，油菜，荠菜，芹菜，大头菜，黄花菜，苋菜，菠菜，番茄等食物。
吃什么可以提升血小板
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
多食用优质的蛋白质，因为优质的蛋白质是合成血小板的物质基础，包括新鲜的牛奶、蛋类、肉类，这些物质都可以提供合成血小板所必需的蛋白质。还多食用新鲜的水果和蔬菜，因为新鲜的水果和蔬菜中含有大量的维生素，这也是合成血小板必须的原料之一，如新鲜的樱桃、猕猴桃、苹果等，都是提高血小板较好的食物。
吃什么可以增加血小板
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
升血小板有药物升血小板和食物升血小板，其中食物升血小板有花生衣，把花生衣洗干净后，晾干，做成胶囊，每天吃20-30粒花生衣胶囊，坚持吃可以升血小板，还可以把花生衣煮水喝；把猪蹄儿和花生米在一起熬制，熬制的汤也有升血小板的功效。药物升血小板常见的有氨肽素、中药胶囊：以上这几种药物都有升血小板的作用。
吃什么升血小板最快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
宜食用高蛋白饮食：应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。宜食用含铁丰富食物：紫癜病人同时伴有贫血，则宜在饮食中进食含铁丰富的食物，如动物肝、猪肚、禽类、瘦肉、蛋黄。蔬菜中含铁量较高的马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、番茄等食物可经常食用。面筋、麦麸、银耳、蘑菇、香菇等也可在烹饪菜肴中应用。
吃什么食物可以升血小板
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
优质蛋白质可以提高血小板的数量，另外还可以吃花生、枸杞、大枣等促进骨髓造血的物质，也能够帮助血小板提高数量。当然，如果血小板数量明显的减少，单纯靠食补远远不能提高血小板数量。
平均血小板偏低吃什么好
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
平均血小板偏低可以将花生，红枣做成药膳，有很好的效果。多吃一些维生素多的水果蔬菜，每天适量的补充一些蛋白质碳水。平时要做好自身护理工作，避免皮肤受到损伤，以免血流不止，发生危险。注意休息，不要劳累，可以进行适当运动，增强个人体质。饮食方面以清淡食物为主，营养均衡，禁食辛辣刺激食物。
血小板低吃什么补血
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血小板低可以把红糖、红枣、红皮花生，一起熬汤喝，补血效果很好。在日常饮食中应该增加营养，多食鸡，鸭，鱼，肉，牛奶和豆制品等。选择含铁较多食品如动物的肝脏，肾脏，心脏，瘦肉，蛋黄，蔬菜以波菜，芹菜，番茄，水果中以杏，桃，李，葡萄干，红枣，菠萝，无花果等。
血小板低吃什么好
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血小板减少有发生出血的风险，因此进食首先是易消化的软食，避免进食硬质的食物，以免划伤口腔黏膜或损伤食管胃黏膜。生花生的红衣有升高血小板的作用，因此可以手工剥下生花生的红衣泡水喝，对于红花生衣的量没有严格的要求，就像平时冲茶喝类似。根据引起血小板减少的病因给予不同的辅助治疗。
血小板低吃什么食物补得快
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血小板低可以经常吃藕、竹笋、芦笋等，因为藕或藕节炭有止血作用，所以藕可清火。一般认为有清火、清热凉血作用的荸荠、芦根、笋等都会对血小板升高有一定好处。同时应该注意饮食清淡，不要吃太多辛辣油腻的食物。
血小板减少该吃什么
王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血小板减少症由血液系统疾病或特发性血小板减少性紫癜引起。如果明显较低，需要进一步检查凝血功能以了解凝血情况，从而避免大出血的风险。容易引起内脏和颅内出血，严重者可能危及生命。它需要辅以小静脉输液板，平时可以吃更多的红色花生。
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