问题分析:乳腺增生是一种常见的中青年妇女,可以去三甲医院做乳房触诊或乳房超声波检查,同时可以做乳腺X线检查和乳腺病灶穿刺活检。患者应该要改变自己的生活方式,多吃富含膳食纤维和维生素的食物,以促进消化。检查的方法包括超声、钼靶、磁共振等影像检查的方法,除此之外医生的手检也很重要,做乳房的标准的体格检查看看有没有怀疑的区域,这是常用的检查的方法。