问题分析:可能是经期的原因导致的,也可能是服用避孕药导致的内分泌失调,注意用热毛巾敷一敷,先观察看看,必要时检查乳腺B超,看看有没有乳腺增生,确定以后及时调理。平时注意按时作息,避免熬夜,也不要吃寒凉辛辣刺激性食物。