问题分析:双侧乳腺增生是非常常见的一种疾病,它并没有单一的治疗方法,采取综合治疗,比如在疼痛症状明显的时候,可以采取中成药口服,也可以采取中医的针灸、按摩等理疗。另外平时要注意保持心情的舒畅和心态的健康,避免熬夜,避免油炸刺激的食品,远离烟酒,可以进行适当的运动来提高身体的免疫力。